1 Op 1 Coaching
Life, Health, CareerBe a better version of yourself today, than the version you were yesterday.
“Growth begins the moment you step beyond your comfort zone.”
1 op 1 Coaching
Bij Seven Heavens Coaching bieden we 1-op-1 coaching aan, gericht op jouw persoonlijke groei en ontwikkeling. Onze aanpak is gebaseerd op het unieke 7 Heavens Coaching principe, waarbij zeven pijlers centraal staan: Belief, Being, Body, Balance, Business, Branding en Bestowing.
In onze sessies gaan we samen aan de slag om jouw overtuigingen (Belief) te versterken, je essentie en zelfbewustzijn (Being) te verdiepen, en een gezonde verbinding met je lichaam (Body) op te bouwen. We werken aan een stabiele balans (Balance) in je leven, zowel privé als zakelijk. Daarnaast richten we ons op het ontwikkelen van je professionele identiteit (Business), het uitdragen van je unieke waarde (Branding), en het delen van je kennis en kracht met anderen (Bestowing).
Met persoonlijke aandacht en een op maat gemaakte benadering zorgen we ervoor dat je in je eigen tempo groeit. Of je nu op zoek bent naar meer zelfvertrouwen, helderheid in je doelen, of een betere balans in je leven, onze 1-op-1 coaching helpt je om je volledige potentieel te ontdekken en te benutten. Samen zetten we de stappen richting een vervuld en krachtig leven.
Personal Training
Bij Seven Heavens Coaching bieden we naast onze coachingsessies ook de mogelijkheid tot personal training. Onze unieke aanpak combineert fysieke training met mentale ontwikkeling, wat we “metaforische fitness” noemen. Dit betekent dat we het lichaam en de geest samen versterken, zodat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal veerkrachtiger.
Met onze personal training sessies krijg je een op maat gemaakt programma dat is afgestemd op jouw fysieke doelen, terwijl we tegelijkertijd werken aan mentale weerbaarheid en balans. Dit zorgt voor een holistische benadering van persoonlijke groei, waarbij lichaam en geest in harmonie werken. Zo zet je stappen richting een gezonder, krachtiger en meer vervuld leven, zowel fysiek als mentaal.
Jij bent de bestuurder, ik ben slechts de bijrijder
Zelfontwikkeling is een krachtige reis, en met de juiste begeleiding kun je verder komen dan je ooit voor mogelijk hield. Als jouw coach sta ik naast je op dit pad, met 1-op-1 coaching die helemaal op jou is afgestemd. Samen duiken we dieper in jouw gedachten, gevoelens en ambities om te ontdekken wie je echt bent en wat je drijft.
Ik help je om in een veilige en open omgeving te reflecteren en nieuwe perspectieven te ontdekken. Samen doorbreken we belemmerende patronen en werken we aan het versterken van jouw eigen kracht. Mijn doel is om je te begeleiden naar de beste versie van jezelf, door je de inzichten en handvatten te geven die je nodig hebt om duurzame veranderingen in je leven door te voeren.
Of je nu op zoek bent naar meer zelfvertrouwen, helderheid over je doelen, of een betere balans in je leven, ik ben hier om je te ondersteunen. 1-op-1 coaching helpt je om jouw potentieel te ontdekken, stappen vooruit te zetten en jouw persoonlijke groei echt vorm te geven. Samen zorgen we ervoor dat je verder komt dan je ooit had gedacht. Jij hebt de kracht in je, en ik ben er om die kracht naar boven te halen.